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中长跑中的“极点”现象可以如何应对？答案：跑前充足热身。解析：“极点”现象是指进行强度较大、持续时间较长的剧烈运动中，内脏器官无法满足运动需要而出现心率过高，呼吸困难，浑身乏力等症状。遇到极点可以按照...

核心力量在多数运动中都起着重要，普通人有必要锻炼核心力量吗？答案：有必要。解析：普通人也需要锻炼核心力量，因为核心力量可以提高身体的整体稳定性，防止腰背部受伤，同时也可以提高身体的灵活性。...

古代专门管理国家山林的官职叫？答案：山虞。解析：早在先秦时期，我国就设有专门掌管国家山林的官职，称为“林衡”或“山虞”。山虞职位较高，负责制定保护山林资源的政令，对树木栽种砍伐进行决策。林衡主要受山虞...

以下哪种器乐艺术入选了人类非物质文化遗产代表作名录？答案：古琴。解析：古琴是我国传统拨弦乐器，也是独奏乐器中最具代表性的一种，有三千年以上的历史。古琴艺术是种平置弹弦乐器的独奏艺术形式，也包括唱、弹兼...

世界上现存已知最重的硬骨鱼是？答案：翻车鱼。解析：翻车鱼是世界上现存已知最重的硬骨鱼。翻车鱼平均长约2.5米，宽约1.8米，目前发现的最重的翻车鱼重量达2.744吨。鲸鲨虽然体型巨大，但并不属于硬骨鱼...

2024年欧洲足球锦标赛在哪国举办？答案：德国。解析：2024年欧洲足球锦标赛将在德国举办。这也是1988年后，德国第二次承办欧洲足球锦标赛。...

跳台滑雪的世界纪录是多少？答案：没有世界记录。解析：跳台滑雪项目没有世界纪录，因为每场比赛的风速、风向、雪质等自然条件都不相同，所以一场比赛的成绩难以和其他时间、其他场地的成绩进行横向比较。...

运动后脸红比脸白好？答案：没有好坏之分。解析：运动后之所以会脸红、脸白，与面部靠近皮肤表面的毛细血管变化有关。但脸色是变红还是变白并没有好坏之分。它们只是身体适应运动状态下的一些正常反应，会因人而异。...

第一个被公认的英吉利海峡的征服者，是用哪种泳姿横渡的？答案：蛙泳。解析：1875年8月24日著名游泳运动员M韦布采用蛙泳姿势横渡英吉利海峡，历时21小时45分。...

哪种鲨鱼被称为“晒太阳鲨”？答案：姥鲨。解析：姥鲨又叫“晒太阳鲨”，这种称呼源自它们喜欢“晒太阳”的习惯。天气晴朗时，姥鲨常常聚在一起浮在海表层，背部紧贴水面，将吻端、背鳍和尾鳍露出来晒太阳。...

有人说橘子和牛奶“食物相克”，一起吃会导致腹泻是真的吗？答案：假的，不靠谱。解析：橘子和牛奶可以一起吃。二者相遇可能出现轻微絮凝现象，这是蛋白质遇到有机酸后变性凝固的正常现象，在胃中很容易被消化掉。如...

“斯诺克”是什么运动？答案：台球。解析：斯诺克（Snooker，意为“阻碍、障碍”）又称障碍台球，是台球比赛的一种，此项运动击球次序为一个红球、一个彩球直至红球全部落袋，然后按彩球分值由低至高的顺序也...

公路自行车的顶级赛事环法自行车赛的平均时速通常为多少？答案：40km/h左右。解析：环法自行车赛的平均时速通常在每小时40公里左右。环法全程约3540公里，需要穿越山地、平原和丘陵等各种地形，每次赛期...

瘦人的体脂率一定不高？答案：错误。解析：瘦人可能会有很高的内脏脂肪，而较高的内脏脂肪容易导致心血管疾病的发生。...

身体质量指数，英文简称为？答案：BMI。解析：身体质量指数，英文简称为BMI(Body Mass Index)。...